En dépit des bonnes résolutions de manger équilibrés, le train-train quotidien et le rythme acharné de la vie les font rapidement oubliés. Ensuite, la fatigue et l’épuisement s’installent petit à petit, rendant difficiles certaines journées. Heureusement, des aliments existent pour lutter contre les baisses de forme. En insérant ces super-aliments efficaces dans les assiettes, vous …
