Gastronomie

Coup de blues: 4 aliments pour booster l’énergie

En dépit des bonnes résolutions de manger équilibrés, le train-train quotidien et le rythme acharné de la vie les font rapidement oubliés. Ensuite, la fatigue et l’épuisement s’installent petit à petit, rendant difficiles certaines journées. Heureusement, des aliments existent pour lutter contre les baisses de forme. En insérant ces super-aliments efficaces dans les assiettes, vous …

Mode

Comment enlever les tâches sur des vêtements professionnels ?

Certaines professions réclament le port d’un vêtement de travail spécial pour exécuter dans les meilleures conditions les tâches au quotidien. Ces exigences concernent le domaine du bâtiment, de la santé et de la cuisine plus précisément. Ces activités se réalisent dans des conditions assez salissantes, d’où l’importance du nettoyage des vêtements professionnels. Comment enlever les …

Bien-être

Perdre du ventre rapidement après une grossesse : 3 astuces

Le principal souci d’une maman après l’accouchement, c’est le ventre qui est difficile à aplatir. Toutefois, avec quelques astuces simples, il est possible d’accélérer le processus d’aplatissement du ventre. Ne vous inquiétez pas, les conseils suivant ne mettront pas votre corps ni la santé de votre bébé en danger. 1. Allaiter régulièrement l’enfant Un allaitement …

Minutes Philo

Hédmonisme : peut-on être heureux en se focalisant uniquement sur le plaisir?

L’hédonisme s’inscrit comme un véritable mode de vie pour de nombreuses personnes à travers le monde. Il s’agit d’une doctrine philosophique affirmant que courir après le plaisir et fuir la souffrance correspond à l’idéale de l’humanité. Elle diffère de l’eudémonisme. Ce dernier théorise que l’existence humaine doit être vouée à la poursuite du bonheur. Mais …

Bien-être

Prendre un cours de yoga pour profiter d’une séance de relaxation

Certaines techniques peuvent aider à vivre une vie pleine et épanouie. Le yoga en fait incontestablement partie. Il s’agit d’une doctrine venue de l’Inde qui comprend plusieurs exercices. Cette pratique s’est répandue jusqu’en occident et connait actuellement un certain succès, surtout auprès des amateurs de bien-être. Elle permet de profiter de véritables moments de relaxation. …