Il est dit que les 80 % d’une perte de poids se passent dans l’assiette. Couper le sucre fait partie de ces régimes reconnus efficaces pour atteindre cet objectif. Encore faut-il comprendre concrètement en quoi ce régime consiste. Vivre sans sucre D’abord, il importe de rappeler que le sucre est présent dans presque tous les …









